Lambertseter ender som beste klubb i ÅM, etter en helg med mye bra svømming i alle aldersgrupper.

Lambertseter endte på 26 poeng sammenlagt, fulgt av den nyopprettede SK Team Sør med 19 poeng og Bærum og Asker på delt tredje med 15 poeng hver.

Patrick Toth ble ÅM-mester i 200 klassen, og vi har med svømmere blant topp seks i de fleste klassene.

 

Godt humør og Sammen mot Toppen
Hovedtrener Martin Gjerde Lester var sammen med Beda og Suvi på kanten under hele stevnet og fremhever spesielt god stemming og godt humør i troppen.

 

12670876_876404012486142_2167270369160431897_n

Patrick Toth og Jennifer Voo leverte gode løp i helgen og hadde flere pallplasseringer.

-Vi har den største troppen, og det merkes. Det merkes i hallen og det merkes på stemninga, vi fremstår med godt humør og selvtillitt og en « sammen mot toppen følelse», forteller Martin.

Nok en gang fremstår vi som en solid og samlet tropp som ble lagt merke til både når det gjelder prestasjoner i vannet og samhold og heiing på land.

Zumba som oppvarming gir en bra start og setter en god stemning i laget!

Samlet bærer helgen mest preg av sukesssene selv om det naturlig nok er stor variasjon i en så stor gruppe. Med godt samhold og coaching håndterer vi både oppturer og en og annen nedtur i løpet av helgen.

 

10297790_875950902531453_1425336543336318793_n

Sebastien og Elias markerte seg bra på ÅM, og var flinke til å få i seg mat raskt etter løp og restituere seg bra.

Stor fremgang i 2003-klassen
Hovedtreneren er spesielt imponert over stor fremgang for 2003 klassen, som går godt frem både i forhold til hva de var rangert etter LÅMØ og holder et generelt høyt nivå.

Spesielt Elias og Sebastien (begge 2003) får mye skryt av Martin for nivået de har både på kick og teknisk utførelse i forhold til alder.

Det er også mange gode enkeltløp blandt de elder årgangene; både Torstein Beitveit og Eva Kummen gjør flere sterke løp og utvikler seg begge på andre øvelser enn bryst, som de normalt er sterkest på.

-Torstein’s 2.15 på 200 medley var et av flere løp som utmerker seg, og der ÅM formatet får frem gode prestasjoner på uvante øvelser, mener Gjerde Lester.

 

Eva med ny ÅM rekord!
Eva Kummen setter ikke uventet ny ÅM-rekord på 200 bryst, og viderefører dermed sterke tradisjoner som vi har sett tidligere fra blant annet Marte Løvberg og Celine Hilton på brystsiden.

Vel blåst for Lambertseter og en ÅM-helg full av spenning, god stemming og topp innsats som ble kronet med gull og heder.

Se våre facebooksider for bilder, video og flere detaljer fra ÅM.