Førstehjelpskurs og livredningsprøve

Våre tilbud

NYHET! Program for skolesvømming – opplæring for lærere
Dette programmet er laget for å styrke skolenes svømmeopplæring. Etter fullført program skal lærerne være kompetente nok, og klare for å ha skolesvømming med høy sikkerhet og kvalitet. De skal lære hvordan man organiserer bassenget effektivt, hvordan man kartlegger og deler opp gruppen etter tre bestemte nivåer og de vil få en grundig innføring i gode øvelser og leker for hvert nivå. Programmet vil ha en kort teoretisk del på land, og en 2 timers praktisk del i vann.
Pris: 800kr per person.
*Med forbehold om avlysning dersom det ikke er mer enn 5 påmeldinger.

Livredningsprøve
Livredningsprøven består av å hoppe uti bassenget på dypt vann, svømme 100m på magen, svømme 100m på rygg, dykke ned og hente tre gjenstander, dykke ned og hente dukke, ilandføre person/dukke minimum 20m, utføre HLR på dukke, gjøre rede for alarmplanen, bruke forlenget arm. Hos oss kan du ta livredningsprøven på 2,10m dyp og 3,6m dyp.
Deltakere må ha fylt 15 år.
Pris: 350kr per person.

Grunnkurs i førstehjelp (med livredningsprøve)
Kursets varighet er mellom 3 og 4 timer og innebærer innføring i førstehjelp samt livredningsprøve. Livredningsprøven består av å hoppe uti bassenget på dypt vann, svømme 100m på magen, svømme 100m på rygg, dykke ned og hente tre gjenstander, dykke ned og hente dukke, ilandføre person/dukke minimum 20m, utføre HLR på dukke, gjøre rede for alarmplanen, bruke forlenget arm.
Deltakere må ha fylt 15 år.
Fullt kurs med prøve: 650kr per person, eller gruppepris 6000kr for 10 personer.

Oppfriskningskurs for lærere
Et kortere oppfriskningskurs for lærere. Inkluderer livredningsprøve.
Deltakere må ha fylt 15 år.
Pris: 350kr per person.

 

Ønsker du å booke kurs eller prøve, send mail til on.kv1495789740sl@aj1495789740naw1495789740.

Facebook innlegg

Skolefri og trippel trening 😀
Vi har en økt med Nordstrand Turn 💪🏼
... Se merSe mindre

Se på Facebook

Gøy 😀 ... Se merSe mindre

Se på Facebook

Mange som bruker ekstra fri dagen sin på en smart måte 🏊🏻🏊🏻🏊🏻 ... Se merSe mindre

Se på Facebook