by Børge Mørk | Apr 11, 2015 | ÅM2015, Nyheter
Vi er godt i gang med ÅM, idet vi beveger oss over på rygg og kun halve distansen fra i går. Det er noen gjengangere fra gårdagen; Marte og Patrick lever nok en gang gode løp. 2002-gutta perser og leverer alle jevne og tøffe løp. Fritiof kommer på pallen med en fin...
by Børge Mørk | Apr 10, 2015 | ÅM2015, Nyheter
Da er ÅM i gang på Lambern og det ble en dag med en hel del personlige rekorder, pallplasser og til og med en ny ÅM rekord. Fremst i rekka så vi Patrick Toth og Marte Løvberg, begge med solide bestenoteringer på 400 fri, med løp som var preget av offensive åpninger og...
by Børge Mørk | Apr 10, 2015 | ÅM2015, Nyheter
I dag åpner Lambertseter sin hjemmearena for vårens vakreste eventyr: Årsklassemønstringens landsfinale. Det skal bli 3 dager med fart og glede i vann, der de 24 beste svømmerne fra hele landet i klassene 1999-2002 skal få vise seg frem og forhåpentligvis levere...
by Børge Mørk | Apr 7, 2015 | Kursavdelingen, Nyheter
På Holmlia har vi på tirsdager det vi kaller Treningsgruppe for utviklingshemmede. Her kan barn og unge med utviklingshemming melde seg på hvis de er interessert i å trene mot konkurransenivå. Første dag på kurs var det viktig å teste alle som hadde meldt seg på...
