Treningstider A1
Mandag
Lambertseter bad
05:30
- Svøm: 06:00-07:30
- Basis: 05:30-05:55
- Trener: Jens
Mandag
Lambertseter bad
16:30
- Basis: 16:30-17:30
- Trener: Deniz
Tirsdag
Lambertseter Bad
05:30
- Svøm: 05:50-07:30
- Basis: 05:30-05:45
- Trener: Jens
Tirsdag
Holmlia bad
16:45
- Svøm: 17:00-19:00
- Basis: 16:45-16:55
- Trener: Jens
Onsdag
Økern bad
16:45
- Svøm: 16:45-16:55
- Basis: 17:00-18:30
- Trener: Jens
Torsdag
Lambertseter bad
05:30
- Svøm: 06:00-07:30
- Basis: 05:30-05:55
- Trener: Jens
Fredag
Lambertseter bad
17:20
- Svøm: 18:00-20:00
- Basis: 17:20-17:50
- Trener: Jens
Lørdag
Holmlia bad
06:45
- Svøm: 07:00-09:00
- Basis: 06:45-06:55
- Trener: Jens
Mandag
Lambertseter bad
05:30
- Svøm: 06:00-07:30
- Basis: 05:30-05:55
- Trener: Jens
Mandag
Lambertseter bad
16:30
- Basis: 16:30-17:30
- Trener: Deniz
Tirsdag
Lambertseter Bad
05:30
- Svøm: 05:50-07:30
- Basis: 05:30-05:45
- Trener: Jens
Tirsdag
Holmlia
16:45
- Svøm: 17:00-19:00 (Holmlia)
- Basis: 16:45-16:55
- Trener: Jens
Onsdag
Økern
16:45
- Svøm: 17:00-18:30 (Holmlia)
- Basis: 16:45-16:55
- Trener: Jens
Torsdag
Lambertseter bad
05:30
- Svøm: 06:00-07:30
- Basis: 05:30-05:55
- Trener: Jens
Fredag
Lambertseter
17:20
- Svøm: 18:00-20:00
- Basis: 17:20-17:50
- Trener: Jens
Lørdag
Holmlia
06:45
- Svøm: 07:00-09:00 (Holmlia)
- Basis: 06:45-06:55
- Trener: Jens
