Konkurranseavdelingen
Elite
Hovedmål: Internasjonale mesterskap. Topp nasjonalt nivå.
Konkurransemål: Kvalifisering til internasjonale mesterskap, samt kjempe om medaljer.
Motto: Trener for å delta og hevde seg internasjonalt.
Vurderingskrav: Er en toppidrettsutøver med internasjonale ambisjoner. Fører en livsstil som muliggjør toppidrettssatsning.
Alder: 16+
NM
Lambern 1
Hovedmål: Topp nasjonalt nivå.
Konkurransemål: Medaljer i nasjonale mesterskap. Kvalifisere til internasjonale junior-mesterskap.
Motto: Trener for å hevde seg nasjonalt.
Vurderingskrav: Krav til nasjonalt mesterskap (NM jr/sr). Riktig hastighet i trening. Høyt nivå på innsats og holdning.
Alder 14+
NM2
Hovedmål: Utvikle kunnskap og ferdigheter til å kunne trene og konkurrere på et nasjonalt nivå
Konkurransemål: NM jr/sr/ungdom
Motto: Trener for å utvikle seg til å bli så god man kan bli.
Vurderingskrav: Krav til nasjonalt mesterskap eller nære krav til nasjonalt mesterskap.
Alder 14-19 år
L2
Hovedmål: Utvikle kunnskap og ferdigheter til å kunne trene og konkurrere på et nasjonalt toppnivå.
Konkurransemål: Topp 6 i UM, ÅM og/eller NM jr.
Kvalifisere til internasjonale junior-mesterskap
Motto: Trener for å hevde seg nasjonalt
Vurderingskrav: Krav til nasjonalt mesterskap (UM, ÅM, NM jr), 13-16 år.
Evner å trene mye over tid, dvs. holde seg frisk og skadefri.
Alder 13-16 år
A-gruppene
A1
Hovedmål: Utvikle kunnskap og ferdigheter til å kunne trene og konkurrere på et nasjonalt nivå, og finne gleden ved trening; det er gøy å trene og bli sliten.
Konkurransemål: ÅM, LÅMØ, NM Ungdom
Motto: Trener for å hevde seg nasjonalt.
Vurderingskrav: LÅMØ-deltakelse og aktuell for ÅM-deltakelse
Alder 12-15 år
A2
Hovedmål: Utvikle evner og ønsker til å konkurrere som en konkurransesvømmer.
Konkurransemål: Approberte stevner
Motto: Trener for å utvikle seg til å bli så god man kan bli.
Vurderingskrav: Treningsalder, treningsnivå og oppmøte tilsier at man er klar for A2.
Alder 13-18 år
A3
Hovedmål: Utvikle evner og ønsker til å konkurrere som en konkurransesvømmer.
Konkurransemål: Approberte stevner
Motto: Utvikle teknikk i tillegg til å føle mestringsfølelse og idrettsglede på trening.
Vurderingskrav: Treningsalder, treningsnivå og oppmøte tilsier at man er klar for A3.
Alder 14-18 år
B-gruppene
B1
Hovedmål: Utvikle evner og ønsker til å konkurrere som en konkurransesvømmer, og vekke interessen for å se hvor god man kan bli.
Konkurransemål: LÅMØ og approberte stevner.
Motto: Trener for å konkurrere.
Vurderingskrav: Aktuell for LÅMØ deltakelse.
Alder 11-13 år
B2
Hovedmål: Utvikle evner og ønsker til å konkurrere som en konkurransesvømmer, og vekke interessen for å se hvor god man kan bli.
Konkurransemål: LÅMØ og approberte stevner.
Motto: Trener for å konkurrere.
Vurderingskrav: Aktuell for LÅMØ deltakelse.
Alder 12-14 år
Lambern 4
Hovedmål: Utvikle teknikk sammen med fysikk, med særlig fokus på kondisjon.
Konkurransemål: LÅMØ, Approbert (C3)
Motto: Å lære seg å like å trene.
Vurderingskrav: Grunnteknikk som gjør at utøveren kan svømme alle LÅMØ-øvelser.
Alder
10-14 år
Lambern 5
Hovedmål: Utvikle grunnleggende god teknikk i alle svømmearter, og stimulere lysten til å trene og konkurrere.
Konkurransemål: Approberte stevner
Motto: Fokus på oppgaver
Vurderingskrav: Bestått delmål for Hai. Har lyst til å trene mer og lyst til å konkurrere.
Alder
9-12 år
