Vi gjentar suksessen fra i fjor og holder kurs i Open Water svømming sommeren 2020. Er du nysgjerrig på svømming i åpent vann eller trenger noen å trene sammen med? Bli med oss på kurs!
Kursene går på i vann og sjø i nærheten av Lambertseter bad. Totalt 4 ganger pr kurs.
Kurset tar for seg sikkerhet, teknikk og taktikk i utesvømming. Kurset har litt teori på land kombinert med svømming ute i vann.
Forkunnskaper: Må kunne svømme 200m crawl og ha fylt 13 år.
Vi har delt tilbudet i ungdom og voksne. Mer info og påmelding via linkene under.
Ungdom:
Voksne:
Kanskje har du et mål om å delta i Ulvøen Rundt onsdag 19. august? Kurset vil være en fin innføring for deg. Se mer info om Ulvøen Rundt her.